Матеріал підготовлено у співпраці з науковими експертами SUNSTAR:
Рейчел Чау (DDS), старший менеджер з наукових питань,
та Мартіном Верхульстом (PhD), менеджером з медичних зв'язків.
Пародонтит і серцево-судинні захворювання: що говорить наука
Сучасні медичні дослідження все впевненіше вказують на тісний взаємозв'язок між хворобами ясен і станом серцево-судинної системи.
У 2019 році видання Journal of Clinical Periodontology оприлюднило результати масштабного аналізу, який підтвердив: у пацієнтів із хронічним пародонтитом значно частіше діагностують такі стани:
- захворювання серця та кровоносних судин;
- ішемічну хворобу серця;
- інфаркт міокарда;
- інсульт та інші порушення мозкового кровообігу;
- ураження периферичних судин;
- аритмію (включно з фібриляцією передсердь) і серцеву недостатність.
Механізми впливу запалених ясен на серце
Науковці виділяють два основних шляхи, якими захворювання ясен негативно впливає на серцево-судинну систему:
- Бактеріємія. Патогенні мікроорганізми з ротової порожнини здатні проникати безпосередньо в кровоносне русло, поширюючись по всьому організму.
- Хронічне системне запалення. Постійний запальний процес у тканинах ясен змушує імунну систему перебувати в режимі підвищеної активності. Медіатори запалення, що при цьому виробляються, разом із кровотоком досягають судин і провокують їхнє пошкодження.
Проста профілактика — реальний захист серця
Як виявилось, регулярна гігієна порожнини рота здатна суттєво знизити ризик атеросклерозу. Дослідники з Journal of Clinical Periodontology зафіксували: ті, хто відповідально ставиться до чищення зубів, значно рідше мають проблеми із судинами.
Ключові рекомендації:
- Чистити зуби щіткою двічі-тричі на день та використовувати зубну нитку чи іригатор щоденно.
- Регулярно проходити професійне чищення у стоматологічному кабінеті.
- Не ігнорувати планові огляди у лікаря.
- Своєчасно усувати будь-які ознаки запалення ясен.
Чищення зубів і ризик інфаркту: конкретні цифри
Вчені розрахували прогнозований 10-річний ризик розвитку атеросклеротичних захворювань серця залежно від частоти гігієнічних процедур:
- 13,7% ризику — у тих, хто не чистить зуби або робить це лише раз на день;
- 9,1% ризику — у тих, хто чистить зуби двічі на день;
- 7,3% ризику — у тих, хто чистить зуби тричі на день і частіше.
Висновок простий: дворазове і, особливо, триразове чищення зубів помітно зменшує рівень системного запалення в організмі. А нижче запалення — здоровіші судини й серце.
Електрична зубна щітка як засіб профілактики гіпертонії
Виявляється, не лише частота, а й інструмент чищення має значення для контролю артеріального тиску.
В Італії було проведено масштабне дослідження за участю 4 506 добровольців із 733 аптек по всій країні. Середній вік учасників склав 66 років. Кожному вимірювали тиск і пропонували заповнити детальну анкету про гігієнічні звички та стан зубів.
Що показали результати:
- Серед учасників 47,6% чистили зуби тричі на день; електричну щітку використовував кожен четвертий (23,4%).
- Ті, хто чистив зуби три рази на день і більше, мали на 19% нижчий ризик гіпертонії порівняно з тими, хто чистив рідше.
- Використання електричної зубної щітки знижувало імовірність підвищеного тиску на 28% у порівнянні зі звичайною мануальною.
Отже, перехід на електричну щітку та триразове чищення — це практичний спосіб підтримувати нормальний артеріальний тиск.
Гігієна рота рятує життя навіть при діагностованих хворобах серця
Особливо важливі результати отримали вчені, які спостерігали за пацієнтами з вже наявними кардіологічними проблемами.
У довготривалому дослідженні взяли участь 256 осіб з ішемічною хворобою серця та 250 здорових людей (середній вік — 60 років). Спостереження тривало майже 19 років (18,8 року). При аналізі враховувалися вік, куріння, наявність діабету та рівень артеріального тиску.
Висновок: навіть у пацієнтів із підтвердженою ішемічною хворобою серця якісна та регулярна гігієна порожнини рота достовірно знижувала довгостроковий ризик смерті від серцевих нападів.
Матеріал підготовлено у співпраці з науковими експертами SUNSTAR: Рейчел Чау (DDS), старший менеджер з наукових питань, та Мартіном Верхульстом (PhD), менеджером з медичних зв'язків.
- Автоматичний тонометр Microlife BP A2 Basic з адаптером
- Автоматичний тонометр на манжеті VEGA 810A з технологією Afib
- Автоматичний цифровий тонометр VEGA BP106A
- Електрична зубна щітка GUM Sonic Daily
- Електрична зубна щітка GUM Sonic Sensitive 4101MPK
- Ополіскувач GUM Paroex 0,06% профілактика гінгівіту і пародонтиту
- Ополіскувач GUM Paroex 0,12% CHX після хірургічних втручань
- Зубна паста GUM Paroex 0,06% CHX профілактика зубного нальоту, 75 мл
- Зубна паста GUM PAROEX 0,12% CHX при захворюваннях ротової порожнини, 75 мл